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雅博体育app:凡事“一定要赢”?过度努力是为了“享受赢”,还是“害怕输”?

编按:过度努力,用肉身当作祭品,献给那无穷无尽“赢的欲望”,只为维持生活的意义感。(本文摘自《过度努力》,作者为周慕姿,以下为摘文。) 人活著,就是为了追求赢的感觉啊!

坐在我斜对面的明耀,充满自信地说。不到40岁,就成为全球跨国企业的高阶主管。明耀相信,“努力赢才是人生”。面对庞大的业务量、公司对自己越来越高的期待、一直上调的绩效标准,明耀觉得,自己从来都是享受的,享受别人对他越来越看重的感觉。“不停地努力,然后不停地成功”,这个生存法则,让他生活既有控制感又安心。

对于明耀来说,他的生活里,没有什么他做不到、不能处理或无法控制的事。

直到恐慌症找上他。

“其实,我不认为自己有什么问题。”明耀跷起脚。手下带几十个员工,见过大风大浪、与许多大企业与名人合作过的他,说话的样子充满老板气势。记得一开始来找我时,明耀噼里啪啦问了我一堆问题:

“你毕业多久了?工作多少年?专长是什么?有结婚吗?有做其他工作过吗?有小孩吗?有处理过恐慌症吗?有接过多少像我这样的个案?”

一连串的问题,让我感觉自己像是来面试的员工,忍不住想回答:“是的,老板!”

后来我慢慢发现,对于习惯让别人看到自己“强者”那一面的明耀,要说出自己的脆弱,分享自己不擅长、不能控制的状况,甚至要进一步地寻求他人意见与求助,简直比登火星还难。

(如果告诉我,明耀可以找到方法登陆火星,我想我会相信。)

他的老板与强者架势,是他的面具,也是他的安全防护罩,帮助他安抚来这里的不习惯与不安。

“第一次发作,只是有点呼吸急促、喘不过气,想说大概是太累了。几次下来,因为忍一下就过了,加上实在太忙,根本没时间去看医生。”

“最近那次,我以为是心脏病,第一次有‘自己是不是要死掉了’的想法……不过,我还是自己叫的士,撑到医院去挂急诊,没让别人发现。后来,做检查没找到毛病,转到身心科,医生说是恐慌症。”

一边说自己状况的明耀,一边开始抖脚。

图/仅为情境图。取自pexels

只有“不想撑”,哪有“撑不住”

一般来说,出现一次恐慌症,应该就是件满可怕的事情。他居然可以发作好几次都没去看医生,我不得不佩服:这个人的意志力与忍耐力真的超乎常人。

“咨商是我女友帮我预约的。老实说,这种心理压力的疾病,应该是要靠自己的力量克服。毕竟,你们是心理师,大概就是会说,我的工作压力太大,应该要放松,应该要爱自己,要让自己有时间休息等等。”

“你看,我都猜得到你要讲什么。”

他看著我,挑了挑眉。我对他笑一笑,鼓励他继续往下说。

“老实说,我不太信‘要对自己好一点’这一套。现在这社会,谁没有压力?工作有工作的压力,没工作有没工作的压力。我很享受这个压力啊!我一向抗压性很高,压力越大,我越开心。每一次赢的感觉,就是让我继续努力的动力。我从来不觉得努力很辛苦,赢不了,才真的痛苦!在我们公司,看过有些人说什么压力太大、撑不住只好辞职。我就不能理解,只有‘不想撑’,哪有什么‘撑不住’?”

“只有‘不想撑’,哪有‘撑不住’?”多么有力又充满雄心壮志的一句话!

只是,身体与心理背叛了他。

追求一次次“赢”的感觉,就跟购买东西的欲望一样,可以带给没有感觉的生活,一些难能可贵的刺激与满足。

那些刺激与满足,就像用来犒赏“过度努力的自己”的奖品或奖章,鼓励自己加油、再加油,用尽全力,只为了得到别人欣羡的眼光,借此增加自我感觉良好,安慰自己:所有的牺牲都有了价值。

多好,就这么被看见了;

多好,别人觉得我好棒;

多好,那代表我是有价值的。

我多么有用。

然后,我用我的肉身当作祭品,献给那无穷无尽“赢的欲望”,只为维持生活的意义感。   

只是,是“享受赢的感觉”,还是“害怕输的痛苦”?